У рамках інтерактивної декади практичний психолог Аліна Панас провела з учнями особливу практику медитації «Повітряна кулька» просто неба. 🎈
Дата: 10.03.2025 20:17
Кількість переглядів: 12
Діти навчалися розслаблятися, уявляти, як їхні думки стають легкими, мов повітряна кулька. 🫶
Після медитації учні відобразили свої почуття та асоціації на папері.
Такі практики допомагають краще розуміти свої емоції, бути в гармонії з собою та навколишнім світом.🕊️
